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Mes: enero 2018

Los beneficios de comer pescado azul: sus propiedades

Los pescados azules son aquellos que viven en aguas profundas y frías, tienen un alto porcentaje de ácidos grasos omega 3 lo que les otorga en su consumo grandes beneficios para el buen funcionamiento cardíaco, disminución del colesterol y de los triglicéridos en sangre, entre otros. Entre los pescados azules podemos distinguir las siguientes variedades:...
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Cómo cocinar pescado para niños: consejos para madres

El pescado, tanto azul como blanco, debería formar parte de la dieta infantil. Es recomendable que los niños lo coman al menos 2 veces a la semana. Los bebés pueden empezar a comer pescado blanco a partir de los 12 meses y pescado azul a partir de los 18. El pescado es fuente de hierro,...
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Parrillada de mariscos y pescado fácil de preparar

La mejor forma de ir recuperando la figura después de unas Navidades siempre es con productos que tengan pocas calorías y sean buenas para nuestra salud, por lo que, ¿qué mejor elegir marisco para terminar las fiestas por todo lo alto? Nosotros hoy te planteamos preparar un plato que dejará boquiabiertos a todos tus invitados:...
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Dieta para deportistas: marisco fresco

Hoy en Mariscos Caballero vamos a tratar de explicar por qué el marisco es un elemento que puede ayudar a muchos deportistas en su carrera, y os preguntareis ¿cómo?, pues es muy sencillo, normalmente la gente que se mete en el mundo del gimnasio a entrenar su cuerpo, cuando escucha la palabra marisco no lo...
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